Toda mi vida he hecho ejercicio aeróbico y el entrenamiento de pesas no lo tomaba muy en serio. Pero siempre quise subir mi peso pero de una forma controlada, nunca lo logré. Iba al gimnasio pero no entrenaba como debía, hasta que conocí a Orlando y me animé a contratar su famoso plan de alimentación y entrenamiento. A los pocos meses logré subir de peso, lo que nunca en la vida y la manera de hacer el entrenamiento de pesas me dejó en shock, todo el tiempo lo estuve haciendo mal, por eso no aumentaba y no lograba mis objetivos. Orlando y Valeria me han ayudado muchísimo, tanto en los ejercicios y lo emocional, siempre te echan porras y te meten puras ideas buenas en tu cabeza hasta que logres creértela. La idea no es que subas o bajes de peso si no que seas feliz con tu cuerpo, que disfrutes el proceso, el cambio físico y mental que tendrás, la pasión por mejorar tu calidad de vida y el amar llevar una vida fitness.
